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Besoin d'aide

Cette année, passez à l'action : le guide pour concrétiser vos envies


Ah, Janvier… Ce mois si particulier qui donne envie de rêver en grand et de dessiner de nouveaux projets. Cette page blanche offre des possibilités infinies, et le vrai défi est souvent de ne pas laisser nos envies s'essouffler d'ici février. Et si, cette année, nos bonnes résolutions n'étaient pas une liste à cocher, mais plutôt des projets bien préparés ? C'est toute l'idée de ce guide : vous offrir des outils et conseils créatifs pour vous aider à transformer ces envies en plan d'action, et à dessiner la carte de VOTRE année 2026. Alors, comment passer du rêve à la réalité ? Comment transformer un projet en plan, et un plan en budget maîtrisé ? Et enfin, comment identifier les bons leviers pour vous lancer, personnellement et professionnellement ? Explorons ensemble.





Oser rêver : mode d’emploi pour donner forme à ses envies


Avant de foncer tête baissée dans la planification, prenez un temps pour faire le point. Commencez par faire le bilan de votre année 2025 et posez-vous ensuite sur vos projets pour 2026. Le voyage peut commencer !

De quoi rêvez-vous pour cette année ?

Au moment de lancer les projets de l'année, les idées fusent et c'est une excellente nouvelle ! Le piège ? Vouloir tout faire, tout de suite. Face à une montagne de possibilités, il est facile de se sentir paralysé et de ne finalement rien commencer.

Notre conseil : choisissez vos batailles ! Mieux vaut deux ou trois projets qui vous tiennent vraiment à cœur et qui verront le jour, plutôt qu'une longue liste qui restera dans un coin de votre tête. En vous posant les bonnes questions, vous ferez le tri presque sans y penser. Pour vous aider, voici 3 questions pour vous aider à sélectionner les priorités de votre année



L’outil créatif : le « vision board »

Maintenant que vous avez identifié un cap, une émotion ou un projet prioritaire, il est temps de lui donner une forme visible. Le "vision board", ou tableau de visualisation, est l'outil parfait pour cela. C'est une sorte de carte mentale de votre année idéale, qui va aider votre cerveau à transformer une idée abstraite en un objectif tangible. Il vous suffit d’avoir un peu de temps devant vous, du matériel (une grande feuille ou un ordinateur) et de vous laisser porter.


Bien se connaître pour se lancer sereinement (et sans prise de tête)

Vos envies sont clarifiées et visualisées ? Parfait ! Pour les rendre possibles, il faut comprendre vos forces et les bâtons que vous pouvez mettre dans vos propres roues.

  • Vous êtes du genre à foncer tête baissée ?  Votre énergie est votre moteur, mais le risque est l'essoufflement. Transformez le sprint en marathon en savourant chaque petit pas, sans penser tout de suite à la suite. La constance est votre plus belle force.
  • Vous avez besoin de tout anticiper avant de faire le moindre pas ? Votre préparation est un super-pouvoir, mais le piège est d'attendre le plan parfait (ce qui n’arrive jamais). Osez l'imperfection : un projet lancé à 80% vaut mieux qu'un projet parfait qui ne démarre jamais. Un bon plan est un plan qui vit et s'ajuste.
  • Vous avez trop d’idées, mais vous vous sentez paralysé au moment de passer à l’action ? Votre vision est un atout magnifique, le défi est simplement de vous lancer. Ancrez le rêve dans le réel et commencez par le commencement. Quel est l'objectif le plus petit possible que vous pouvez atteindre cette semaine ?

Alors, plutôt impulsif, prudent, ou rêveur ? Connaître son propre mode d'emploi, c'est déjà avoir fait la moitié du chemin. À vous de jouer le reste !



Oser se lancer : le secret du premier pas


Eh oui, entre le rêve et la réalité, il y a souvent un pas qui peut sembler immense : celui du démarrage. L’astuce pour affronter ce qui semble être une montagne ? Ne pas regarder le sommet, et commencer simplement la balade, un pas après l’autre.


Embrassez l’élan collectif

Cette "balade" de janvier, nous sommes des millions à l'entreprendre chaque année, portés par une formidable énergie collective. Les envies de renouveau fusent, les ambitions se dessinent. C'est un moment précieux où l'on s'autorise à viser le sommet, avec un optimisme communicatif.

Mais, malgré l’enthousiasme planant, les Français sont 87% à avouer ne pas réussir à tenir leurs résolutions(1). Et si ce chiffre n’était pas une fatalité ? Et si le secret n’était pas dans la force de la volonté, mais dans l’intelligence de la méthode ?

L’art de commencer petit pour aller loin


Le secret pour passer du rêve à l’action ? Penser en « petits pas ». Il suffit parfois de découper l'effort en tâches minuscules et digestes, pour dédramatiser l'enjeu. On ne pense plus à « lancer une entreprise », mais à « choisir un nom ». On n’organise pas « un voyage autour du monde », on commence par « vérifier la validité de son passeport ». Cette approche rend n'importe quel objectif accessible, et elle nourrit la motivation en chemin.

Le plus difficile, finalement, c’est le commencement. Le fait de donner l’impulsion de départ. Et heureusement, on a quelques conseils pour vous aider à faire ça.

Cas pratique : le voyage de vos rêves

Prenons un projet de voyage (on sait que vous en avez un en tête). Le nombre d’étapes peut vite sembler vertigineux : choisir le programme, poser des congés, trouver le transport, les hôtels, prévoir le budget, les activités sur place... Il y a de quoi se sentir submergés ! Mais grâce à la méthode des « petits pas », tout ça paraît beaucoup plus accessible. Imaginons que vous rêvez de faire un road trip en Écosse :

  1. Achetez un guide de voyage sur la destination. C'est une première étape : un petit achat, peu engageant, mais qui rend le projet immédiatement plus tangible. Le simple fait d'avoir l'objet physique à la maison change tout.
  2. Listez les 3 activités "incontournables". Une fois le guide en main, ne cherchez pas à planifier tout le séjour. Identifiez simplement les 2 ou 3 expériences que vous voulez absolument vivre sur place (ex : visiter un lieu précis, faire une randonnée, se prélasser autour d’un lac réputé...).
  3. Estimez une première enveloppe budgétaire. En vous basant sur votre destination et ces quelques activités, faites une recherche rapide : "prix billet Suisse", "coût de la vie sur place". L'objectif n'est pas d'avoir un chiffre exact, mais une première idée du budget du voyage pour pouvoir l’anticiper.
  4. Identifiez vos besoins en matériel. En fonction des activités que vous venez de lister, de quoi auriez-vous besoin ? Un sac à dos plus grand ? De meilleures chaussures de marche ? Faites simplement la liste du matériel manquant, sans penser à l'achat pour l'instant.

Cette décomposition en étapes est essentielle… C’est aussi l’occasion d’identifier les marques à même de vous accompagner. Au-delà de les voir comme de simples vendeuses, vous pouvez les considérer comme des partenaires spécialistes. Une agence de voyage peut vous inspirer, un équipementier vous conseiller et un assureur vous rassurer. C'est une relation de confiance qui s'installe, au service de votre projet.



Quand la bonne résolution devient un vrai projet d'achat pour les consommateurs


Cet élan de motivation en janvier n'est pas qu'une affaire personnelle. Elle touche tous les Français. Et les marques doivent se positionner comme les partenaires de ces projets de vie.

Quand les consommateurs passent de simples acheteurs à acteurs conscients

Le consommateur d'aujourd'hui n'est plus un simple acheteur, il est devenu un "entrepreneur de sa propre vie". Il ne cherche pas seulement à avoir, mais à faire mieux pour se sentir mieux. Penser à sa santé mentale, mieux manger, bouger plus, voyager autrement, réaménager son espace de vie... En 2024, 78% des Français déclarent pratiquer au moins une activité de bien-être (contre 62% en 2019)(2) : une preuve que ce n'est plus un simple sujet, mais une priorité centrale. Cette quête de sens personnelle est en train de transformer silencieusement le rapport aux marques et au commerce.

On ne veut plus seulement "acheter" pour posséder, on veut "investir" dans ce qui nous fait du bien. L'enjeu n'est donc plus de vendre un produit, mais de se positionner comme le partenaire d'un projet de vie.

Du projet à l’action : le parcours d’achat des bonnes résolutions


Le parcours d'achat n'est plus une ligne droite. Aujourd'hui, un client qui se lance dans un projet qui lui tient à cœur cherche avant tout un partenaire pour l'accompagner. Pour les marques, comprendre les grandes étapes de ce cheminement, de l'inspiration à la décision, est devenu essentiel pour apporter la bonne réponse au bon moment. Et construire une relation de confiance qui va bien au-delà de la simple vente.


Si l’on regarde de plus près, janvier n'est pas le mois des résolutions intenables, mais plutôt le mois des possibles ! C'est le moment où l'on prend le temps de redéfinir ce qui compte vraiment de l’envie au projet concret, il suffit de se donner les moyens de le réaliser en s’accompagnant des bons réflexes. La page 2026 est encore vierge, prête à accueillir vos croquis, vos plans et vos petites, comme vos grandes envies. Le plus excitant dans tout ça ? C'est que c’est vous qui tenez le stylo.

À vous de jouer !

(1) Étude QAPA News – Janvier 2023

(2) Sondage IFOP – Février 2024